Omurgana iyi bak,
Bedenini harekete geçir


Hemen Başla

Hizmetlerimiz

Reformer Pilates

Reformer Pilates

İncele
Reformer Pilates

Klinik Pilates

İncele
Reformer Pilates

Skolyopilates

İncele
Reformer Pilates

Medikal Masaj

İncele
Reformer Pilates

Çocuk Yogası

İncele
Reformer Pilates

3D Skolyoz Egzersizleri

İncele
Reformer Pilates

Çene Rehabilitasyonu

İncele
Reformer Pilates

Ortopedik Rehabilitasyon

İncele
Reformer Pilates

Manuel Terapi

İncele
Reformer Pilates

Hamile Pilatesi

İncele
Reformer Pilates

Duruş Bozukluğu

İncele
Reformer Pilates

Kamburluk(Kifoz) Düzeltme Egzersizleri

İncele
;

Ayyıldız Sağlıklı Yaşam Merkezi

Amacımız

Amacımız, doğru egzersiz bilincini oluşturmanın yanı sıra, sağlığın yalnızca fiziksel bedenle sınırlı olmadığını, ruhsal ve zihinsel dengenin de genel sağlık üzerinde büyük bir etkisi olduğunu vurgulayarak bireyleri bütünsel sağlık anlayışına yönlendirmektir.

Egzersiz Servislerimiz

Ayyıldız Sağlıklı Yaşam Merkezi olarak, tüm hizmetlerimizde üstün kaliteyi sunmayı hedefliyoruz. Bütün terapilerimiz, alanında deneyimli ve uzman eğitmenler tarafından titizlikle uygulanmaktadır.

Tecrübeli Terapistler

Terapistlerimiz, prestijli üniversitelerden mezun olup, birçok sertifikasyon programını başarıyla tamamlamış ve alanlarında uzmanlaşmış profesyonellerdir.

Profesyonel Danışmanlık

Profesyonel danışmanlık yöntemlerimizle, yüksek oranda kalıcı iyileşme sağlama garantisi sunuyoruz.

Tam Teşekküllü Klinik

Merkezimiz, en modern ve etkili ekipmanlarla donatılmış olup, alanında uzman terapistler tarafından tüm cihazlarımızla sizlere hizmet verilmektedir.

Kişiye Özel Program

Kişiye özel antrenman programlarımız, bireysel ihtiyaçlara yönelik olarak tasarlanmış olup, klinik pilates seansları ve arkadaşınız ya da eşinizle birlikte yapabileceğiniz düet pilates seçenekleri sunulmaktadır. Tüm egzersiz seanslarımız, kişisel hedeflere uygun şekilde özel olarak planlanmaktadır.

;

Blog Yazılarımız

Gebelikte Beslenme

Manuel terapi nedir? Kimlere uygulanır? Teknikleri neler?

Çok eski zamanlardan beri kullanılan manuel terapi yöntemi birçok insanın pozitif etki gösterdiği bir yaklaşım türüdür. Bilinenin aksine tamamen ağrısız bir işlemdir ve terapi sonrası

Gebelikte Beslenme

Skolyoz nedir? Nasıl Anlayabilirim? Neler Yapmalıyım?

Skolyoz nedir? Skolyoz, kişiye arkadan bakıldığında orta hatta görülmesi gereken omurganın sağ veya sol tarafa doğru yer değiştirmesiyle ortaya çıkar. Omurgamızı oluşturan omurların yana yer

Diğer Blog Yazılarımız
;

Üyelerimizin yaptığı değerli yorumlar

Sultan hocaya işine gösterdiği özen, dostane yaklaşımları için çok teşekkür ederim.Her zaman bir adım öteye taşıması, fiziksel olarak daha güçlü hissetmenize yardımcı olması son derece güleryüzlü ve ilgili olması ve çok daha ötesi..

Elif ŞEN DEMİR, Öğretmen

;